僕のところに来てくれるクライアントさんは、とっても真面目な方が多い。
だからこそ「もっと遊んだらいいですよ。」とアドバイスする。
遊びって学びの宝庫だから言うのです。
メンタルトレーナーの上田正敏です。
真面目な人は遊びって無駄なことだと思っている人がいるのです。
学校教育のせいでしょうか。
勉強だけしていればいいということなのでしょう。
それと失敗をせずに最短で目標を達成したい人にも多い傾向があります。
学生の時には、それでも良いのではないかと思いますが、社会人になってからは遊びも大切になります。
それは、遊びの中に未来の可能性が眠っているし、学びの宝庫でもあるから。
この遊びって自分の好きなこと、興味を持ったことです。
ずっと続けてきているものもあれば、新しく挑戦することもあります。
続けられるほど好きなことは、ドンドンやりましょう。
それが今の仕事に役立つこともあるし、仕事そのものになるかもしれません。
興味を持ったら、まずやってみましょう。
新しい経験をするということは、自分に刺激を入れることになります。
経験がないからできない、うまくいかないことをやることで初心を思い出したりします。
初めてのことは上達も早いので、うまくいくことを体験することも大事なことです。
遊んだらいいですよ！と言いますが、やらないほうがいいものもあるのです。
好きでもないし興味もないのに、みんながやっているからやること。
今の自分から逃げるためにやること。
自分の感情を誤魔化すことやること。
この３つには、学びも成長もありません。
中毒が待っているだけです。
遊びって学びも成長もなくてもいいのですが、結果としてついてきちゃいます。
身体のトレーニングでいうならインナーマッスルを鍛えるようなもの。
体幹が強くなることで心が鍛えられていきます。
何が起きても対応できる自分になっていくのです。
これからの世の中、AIが社会の頭脳になっていくかもしれません。
ロボットが社会の肉体になっていくかもしれません。
感情や欲求は自分だけのもの。
そこに価値がでてくるようになるのです。
遊びましょう。
そこに学びもあるし、出会いもあるし、成長もあるし、何より楽しいです。
生まれてきた目的のひとつは、この生を楽しむことですから。
僕自身のセッションでは、この遊びから学んだことを、仕事につなげていくことをしています。
クライアントさんがよりイキイキとされていきます。
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