東京の山といえば、高尾山。
大好きな山なんだけど、ひとつ欠点があるんです。
それは人気がありすぎて混んでいること。
その問題を解消する方法があって、早朝に登るか、夜に登るかなのです。
高尾山は不思議な山で人がいないことがまずない。
雪の日にさえ人がいるのです。さすがに台風の時にはいないらしい（笑）
今回は、早朝登山のススメ。
新線新宿駅4:55分発が始発電車です。
うちの最寄駅は、5:11分発。まだ真っ暗で、夜明けは電車の中で迎えます。
6:09 高尾山口駅。さすがに連休中日で天気予報が晴れなので人が多いです。
人がいない高尾山ってステキ。コースは人が少ない３号路をいきました。
陽の光が良い感じです。写真がうまく撮れたら良いなと思いながら。
7:30 高尾山到着。いつもの定点写真です。
アルコールストーブでお湯を沸かしコーヒをいれ、朝食にパンをいただきます。
アルコールストーブはとても静かで雰囲気が良いのです。自然を邪魔しないのが好き。
パンがかじられているのは登りながらも食べているからです（笑）
30分ほど富士山をみながらモグモグと時を過ごしました。よくみると富士山写っています。
帰りは富士道を歩き薬王院へ。富士道は麓から山頂まで車が通るために道です。林道になっています。これまたマイナールートなので空いています。車イスの人はここを使って高尾山に登ります。
8:20 薬王院。お参りの人もすでに多い。健康登山の証のハンコをもらう人たちの行列がありました。何時から受付なんだろう？
浄心門から3号路を歩き下山。
9:10 京王高尾温泉極楽湯。１年ぶりくらいかな。混んでいるので泊まる時以外は超久々。
だって、お風呂に入ると帰りたくなくなっちゃうから。
8時開店なのにまぁまぁ人がいました。
登山客のみなあらず温泉目的で来ている人も多そうです。
今回はサウナ目的です。外気浴が露天で山を見ながらなので気持ち良いのです。
ついついうたた寝しちゃいますね。５セットやって大満足。肩こりが楽になったな。
１時間半ほど楽しみ、帰る頃には芋洗い風呂みたいな。
11:40分の電車で帰りましたとさ。
12:53 最寄駅の新橋 纏 。初めて入ります。このお店の定番メニューのつけ麺。
美味しゅうございました。
午前中で楽しめるので、半休とって平日に行くのもいいですね。
体力向上のために最低でも月２回くらい高尾山に登りたいな。
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