「よく学び、よく遊べ」と子供の頃に言われました。
これは大人になってからもとても重要なことです。
僕の観察では、仕事ばかりしている人は健康を損なっている人が多いのです。
それは身体の健康もあれば、心の健康の場合もあります。
「仕事なんで行けなくなりました」という言葉を聞くと、注意報が僕の中で鳴り響きます。
ちょっと気にしておく必要があるなというサインです。
特に起業をしたり、独立をした人は、休みのスケジュールを入れることが最優先になります。もちろん健康のためにです。
遊びは余裕です。潤滑油です。仕事に活力を与えるものです。自分の器を広げるものです。自分自身を再発見することです。新しいアイデアが見つります。人とのつながりをもたらします。心と身体のバランスをとります。
遊ぶことは良いことばかりなんですよね。
これができない時には、何か感情的な問題があるのかもしれません。
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