隠し事をしていると不幸になるという記事を書きました。
その時には、罪悪感が問題と書きました。問題は感情なんです。
隠し事が全くない人はいません。それが人間というものです。人に言えずに墓場まで持っていきたいことってある人がいるでしょう。無理に秘密を暴露する必要はないんです。必要なのはネガティブな感情を手放すということです。
人は何を隠すのでしょう？
もしかしたら、それを隠さないことで魅力的な人になる可能性があります。そんな話を今回します。
隠したいことリストの第一は「コンプレックス」です。人よりも劣っていると感じていることを隠したいものです。
よく言われる見た目の悪口でもある「チビ、デブ、ハゲ、ブス」もコンプレックスであること多いでしょう。隠せば隠すほど目立ったりすることがあるんです。
内面的なこともあるんです。「バカ、エロ、グロ」も部分も隠したいと思っていることがあります。劣等感を感じているかもしれません。
チビ、デブ、ハゲ、ブス、バカ、エロ、グロでもコンプレックスではない人もいるのです。そのことを受けている人はコンプレックではありません。
小さな子に「バカ！」と言われても、「はいはい、バカですよ。」と流せることあるでしょう。気にしていない場合は傷つかないのです。心にチクッとした痛みはおきません。
この大好きな人だけには自分の本性がバレて嫌われたくないと思っている時に、友達は「本当はこいつエロいんだぜ！」とバラされたら「違うよ！」怒っちゃいますよね。隠していればね。
「そうなんだよ。俺エロいんだよ。」と認めていれば大丈夫なんです。「だって、そう生まれちゃったから」という良い意味で開き直りも重要なんですよね。
えっ？僕のコンプレックスは何かって？
僕にとってのコンプレックスはバカとかアホなことです。
最近まで、自分がバカだということをバレたくないと思っていました。いや自分さえもだまして賢い人を演じていたのです。「ちゃんとしなきゃいけない」って頑張っていたのです。隠すって自分らしくないことをやったりしちゃうんです。
多くの人の前で「俺、実はバカなんだよね」と言ったらね、受けたんです。きっとバレていたのです（笑）
なんと肩の荷が降りたと感じたんですよね。隠し事がないってなんて楽なんだとね。
男子たるものカッコつけねばならない。
という信じ込みに縛れていたんですね。それを手放したら楽になりました。
コンプレックスを受け入れて表現すると良いこともあるのです。
それは、人気者になるということなんですね。愛される人になるのです。完全無欠の人は緊張しちゃうんですが、ちょっと欠点があるほうが肩の力が抜けて楽になるんですよね。欠点を受け入れている姿って誰かの癒しになることがあるのです。
コンプレックスを受け入れて表現できることはあるでしょうか？
もしかしたら必要なことかもしれませんよ！
■フリースタイル・コンテンツ紹介
■個人セッション
潜在意識を探り、過去を癒し、今の行動を変え、理想の未来を手にいれます
https://www.yoriyoku.com/
■ソースワークショップ
自分が持つ「好き」を見つけて、それを仕事、伴侶、趣味に応用し、自分らしくなるためのワークショップ。
https://www.asobilife.com
■ハンモックフルネス
日々ゴキゲンでいるために自然の中でマインドフルネス状態になることで心身を整えます。
https://www.hammockfullness.com
