安全な場が欲しい。
安全な場が作りたい。
そういい続けている人の周りは紛争地帯のように危険に満ちています。
ずっと不思議に思っていたのです。
その理由がわかりました。
僕もワークショップや個人セッションをする上で、安全な場を作るということを心がけています。
安全な場というのは一体なんなのでしょうか?
安全な場が欲しいという時に起きているのは、「世界は危険である」というように見えています。
世界が危険であるから、安全な場が欲しいという感覚。
世界は危険です。だからこそ戦って安全を手に入れなければならない。
安全を欲しがる人、その周りにいる味方の人たちには安全は手に入るかもしれない。
ところが、その周辺にいる人たちは言われもない攻撃を受けることがあるのです。
周りにいる人は危険だとは思っていないのに攻撃されるから、危険にさらされます。
安全という安定した場に戻すために報復をします。
危険な場はさらに危険になっていきます。
安全な場が欲しいと思って場を作ると、さらに危険な場になるという逆説的なことが起きるメカニズムです。
深層心理で言っている独り言は例えばこんな感じです。
「私の安全のために、あなたを危険にする。」
安全は本能的に求める欲求だから特にこれは起こりやすいことです。
では、どうすればいいのか。
世界は安全である。
と決めることです。
シンプルです。
そして、安全な場で自分が何をするのか選ぶことです。
例えば
安全な場で、自分が好きな人たちに囲まれたい。
それだけでいいのです。
僕が個人セッションやワークショップで安全を心がけていますが、これは手段であって目的ではありません。
安全を目的にすると危険が生まれるから。
安全な場を作ることで自分を向き合うことができる。だから安全な場を作っているのです。
正確にいえば、自分と向き合う場を作っているのです。
安全な場を作るために必要なのは、自分の中にある恐れと向き合うことが大切になります。
恐れから場を作ろうとするから危険になるのです。
塀で囲って、武器を持ち込み要塞みたいになってしまうのです。
だから自分の中にある恐れを解放するのが大切なのです。
恐れを手放し愛から場を作ろうとすれば、遊び場ができるのです。
この感覚の違いはとても大きな物です。
安全が欲しければ安全を忘れることが大切なのです。
逆説的ですね。
人の心は不思議で興味深い。
そして、世界は美しいのです。
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