前回の記事「自信も人間関係の問題」に反響がありました。
自信って「自分を信じること」という話です。
自信がない人は「自信がないことに自信を持っている」という説があります。
「自信がないんですよ！」と自信を持って話す人は多いです。
「自信があるんです。」という人はほぼいません。
実際には、自信があるとかないとか関係ないんです。
それは事実かもしれないし、信じているだけに過ぎないのかもしれないから。
信じるって幻想なんです。
人は何を信じていなければ生きていけません。
お金もみんなが信じているから成り立つし、交通ルールもみんなが信じているから成り立ちます。
神も信じている人には存在するのです。
日本人は特定の宗教には入っている人は少ないですが、神社に行ったり、お経を唱えたり、クリスマスを祝ったり、神が当たり前のように日常に溶け込んでいます。
これを信仰と呼ぶのです。この言葉も「信じる」という文字が入っていますね。
人は信じているように世界を見ています。
だからパラレルワールドは、同じ世界に住んでいても、違う世界に住んでいるように感じるのかもしれません。
認知が変われば世界が変わると感じるのは、信じている世界が変わるから。
実際に個人セッションやワークショップで認知が変わることで体験することが変わっていくのです。
この経験は起きて、初めてわかるものです。
自信がないという思い込みが外れた時。
その人がどのような行動をとるのかが重要です。
自信があるなしが問題ではありません。
自信を持てたとしたら、どんな世界が待っているのか？
その世界を手に入れることが重要なのです。
これには行動が必要になります。
この現実世界の文脈は行動によって変わります。
行動が変わることで意識が変わっていくのです。
自信があっても、なくても、自分が望むことをやればいいのです。
自信を持つことをゴールにすると何も手に入らずに人生が終わっていくかもしれませんよ。
■フリースタイル・コンテンツ紹介
■個人セッション
親や世間からの呪縛を解き自分らしくライフワークを生きるの心理セラピー。
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