月: 2017年5月

体の問題を解決したいと古くからの友人がセッションを受けてくれました。

体の問題といっても病気ではありません。

とある目的のためにもっと体のパフォーマンスをアップしたいというものでした。

ロルフィングやアレキサンダーテクニークや様々な代替療法を探していたんだけどピンとこない。

あっ！そうだ！まぁちゃんがいた！

と思い出してもらったのです。

 

心と体と魂をひとつにするというコンセプトの代替医療の中でも心からのアプローチが得意だったな。

でも予防医療など体からのアプローチも学び、さらに総合的になったのを思い出したと言ってセッションを受けてくれました。

今まですべての知識と技術の総動員のセッションで充実した時間を過ごせました。

ありがとうございます。

 

プロセラピストの上田正敏です。

クライアントさんが、覚えていてくれること。

クライアントさんが、もしもの時に思い出してくれること。

クライアントさんにとって、専門家として認知されていること。

これほど嬉しいことはありません。

 

何時でも何処でも誰かの役に立てることは、社会の一員としてつながっていることが嬉しいのです。

人は誰かの役に立っています。これには例外はありません。

どんな人でも必ずです。

 

どのように役立てるかを選ぶことも可能なのです。

それを自覚していることは幸せなことだと思っています。

 

信頼を作るには時間がかかります。

プロとして継続していくことは、信頼を得ていく時に必要不可欠だと思っています。

この仕事を続けていて良かった。

そう思います。

 

出会いというチャンスは偶然かもしれません。

ただ続けるという行為は自分自身で選ぶことができます。

続けているからこそ幸運もやってくるというものです。

 

セッションなんですが、体の構造のことから、体と心のつながり、必要な栄養や運動のこと、武道的な体の使い方やイメージでの体の動かし方・・・

質問されたら次から次へと質問に答えている僕がいました。

そしていつもながら、自分の答えに自分で感心していました。

 

自分の体で実践していることしか話をしないので、ちゃんと伝わるんですね。

相手が受け取りやすい言葉で自然と話している。

ちょっといつもと表現が変わってくるので、自分の理解の幅が広がるのです。

 

このセッションの効果がどのように実践の場で生かされるのか楽しみです。

潜在的な能力がアップしているはずなので、結果がでるはずなのです。

報告を楽しみにまた精進を重ねていきます。

 

体のセッションは今現在、裏メニューになっています。

詳細はお問い合わせください。

ちゃんとメニューにのせるように頑張ります。

更新しようねWebサイト　＞俺

 

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クライアントさんから言われた言葉。

僕が使う技術は、ストレスを解放する技術。

そのための感情を調べたり、原因を調べるのは、僕の仕事です。

もちろん思い出すのはクライアントさんの仕事ですが、それまでのプロセスは、カウンセリンやセラピーとは違います。

つまりクライアントさんは「自分で選択をする」という大事なことだけをすればいいのです。

 

プロセラピストの上田正敏です。

クライアントさんから教わることはとても多いです。

自分にとっての当たり前は、他人にとっての当たり前ではありません。

他者からの視点はいつでも、僕自身の気づきにつながったり、初心を思い出したりすることになるのです。

これぞ有難いことですね。

 

今日のセッションでもクライアントさんがふと言ってくれたことが大きな気づきになりました。

ストレス下における選択をしていると物事はうまくいきません。

なにより自分自身が不幸な状態で選択をすれば、それは不幸にしかならないのです。

 

ストレスを解放して、ニュートラルな状態で選択をすると物事はうまくいきます。

この状態は幸せな状態であり、喜びの状態で選択をすれば、喜びの状態が手に入ります。

幸せである状態になっていくということです。

 

そのストレスを解放するのが僕の仕事。

クライアントさんは自分が幸せになる道を選択するのが仕事です。

 

ストレスというのは、思い込みである考え方の前提条件を変えることであったり、感情的に反応している状態を選べる状態に変えることだったり、混乱している状態を解消したり、知覚の誤りを正したり、建前から本音が話せるようにしたりします。

したいことをできない状態であったり、したくないことをできる状態であったりすること、したいことをする状態に変えることでもあります。

 

選ぶことは覚悟がいることだったりすることでもあるんだけど、選択をした後にはスッキリとした顔になるのが印象的です。

 

何もしないで楽とはよくぞ言ったものですね。

ありがとうございます。

 

初心に戻りました。

そして、僕はクライアントさんがよりよくなることを応援しています。

できることは信じることだけさ。

 

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親孝行という名目で家族で九州旅行に行って来ました。

初めは湯布院でゆっくりと温泉にもつかるとか話していたのに、温泉のおの字も出てこない旅となりました。

高千穂から熊本、鹿児島、宮崎と南九州を回った旅でした。

 

最後の宮崎の宿は、シーガイア。

ここのシェラトンが良かったのです。

何が良かったといえばパブリックスペースの風待ちテラス。

そこでは、旅を軸とした面白そうな本がたくさんあったのです。

まるで代官山蔦屋のようなこだわり。

そこで宮崎にまつわる人たちの本がありました。

出会っちゃったのですこの本に。

 

涙・涙で読みました。

 

• 好きなことを仕事にしたい。
• アートを仕事にしたい。
• ある分野を極めていきたい。
• 師匠が欲しい。
• 自分だけの仕事を見つけるリアルな道筋が知りたい。

そんな方にオススメです。

少なくとも僕の周りにいる人たちには全員オススメです。

kindle版で全巻購入してしまいました。

 

東京たられば娘を書いた東村アキコさんの漫画です。

彼女がなんも考えていない高校生が漫画家になりたいとぼんやり思っていた時から、実際にプロの漫画家になるまでのストーリーです。

その中ででてくる画家であり絵画教室の先生の日高健三さんがすごい。

こんなメンターに出会えることは幸せでしかない。

でも、その時は感じられないのですね・・・

このモデルは日岡兼三さんという人だそうです。

neverまとめを見たら、まんまシーガイアの場所そのものでした。

 

これマストバイです。

 

今でも僕の中でも日高魂の声が響いています。

とある台詞が象徴的なんです。

それは作品を読めばすぐにわかります。

 

 

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ストレスの大半は人間関係である。

衣食住という生きるために必要なことが足りた後に感じるストレスは人間関係です。

親子関係、夫婦関係、男女関係、上下関係、主従関係、友達関係、兄弟関係、姉妹関係・・・

関係性のストレスの根本的な原因は、潜在意識や無意識にあります。

関係性の嵐に巻き込まれていると原因を読み解くことは不可能に近いです。

自分でも本当の原因に気づいていないことが多いのです。

 

プロセラピストの上田正敏です。

人間関係の問題を解決するために、セラピーだけでなく、サイコドラマ、ロールプレイ、コンステレーションを研究しました。

それを人間関係力学として独自にまとめました。

言葉だけのアプローチだけでなく、空間を活用したアプローチは複雑な関係性を読み解くことが可能になります。

距離と方向性にヒントが隠されています。

これは、人間関係のみならず、様々な関係性を読み解くことができるようになります。

 

僕は夫婦でセラピストとして活動をしていますが、

• 夫婦で仕事ができて良いですね。
• いつも仲が良いですね。
• どうしたらそんな夫婦関係が築けるのですか？

と聞かれることも多いです。

 

僕は、人間と人間の関係性を読み解き、複雑にからみあっていれば、それを解きほぐすことをしてきたからこそ、良い関係性を築いているのだと思っています。

 

• 夫婦関係をよくしたい。
• 職場での人間関係を改善したい
• 友達との関係をよくしたい
• パートナーが欲しい
• お客さまと良い関係性を築きたい
• 人間関係を探求したい
• 周りの人たちの関係性をサポートしたい

そんな人たちにオススメな講座です。

 

僕は理系で科学の中でも物理が得意でした。

人間関係も物理的に距離と方向性で説明することができます。

また、人間関係力学では、理論的なことだけではなく、感性に訴えかける芸術的な側面も同時に持ち合わせています。

芸術面を鍛えるために演劇などのフィジカルアーツも長年学びました。

サイエンスとアートが融合したメソッドです。

 

ピンと来た方のご参加お待ちしています。

僕の中では奥義に近い部分なので、次回開催は未定です。

もうやらないかもしれません。

興味がある方はこの機会に。

 

 

講座：ザ人間関係力学
日時：６月　３日（土）　４日（日）
時間：10:00 -17:00
場所：東京都渋谷区上原（詳細は参加者にお伝えします）
参加費：43,200
お申し込み：http://www.naturalmedical.org/quantumKinesiology.html

 

サラリーマンのマインドセット。

起業家のマインドセット。

それぞれの生き方によりマインドセットが違います。

 

プロセラピストの上田正敏です。

マインドセットって、簡単にいえば、思い込みや信じ込みです。

思考や考え方といってもいいでしょう。

 

人は、自分の思考が自分自身だと思っていますが、それは本当ではありません。

思考は、入れ替えることが可能です。

知識が入ることや、気づきが起きることで思考は変わります。

 

仕事によってはマインドセットは違うし、生き方によってもマインドセットは違っていきます。

人はそれぞれ、自分が意識的に無意識的に選んだマインドセットで活動しているのです。

感情も深く関わってきますが、それはまたの機会に。

 

僕が起業をしてから一番苦労をしたのはマインドセットを変えるということ。

新しくセットする必要なものもあれば、書き変える必要があるものまでありました。

 

教育もマインドセットするツールと言っていいでしょう。

文化もマインドセットになっていきます。

生まれた国や時代でもマインドセットは変わってきます。

 

サラリーマン時代のマインドセットは、お金は時給で稼ぐもの。

起業してからのマインドセットは、お金は相手が喜び応じた感謝。

 

全く違うものなんですね。

 

サラリーマン時代の考え方をしていたら、起業して上手くいかないことが多いです。

僕自身は、おのずとうまくいかないから、専門家の知恵や技術を借りて、マインドセットを変えてきました。

自分ではよきものとしているマインドセットが邪魔をしているということもありますから。

多忙は怠惰の隠れ蓑といいますが、良いものの中に悪いものがあり、悪いものの中にも良いものがあります。

 

考え方を変える。

 

言葉で言うのは簡単。実際に変えるのは難しいですね。

僕自身はセラピーの技術を覚えて、よきメンター達に恵まれてマインドセットは変わっていきました。

起業家のマインドセットに変わりたい人は、その知恵を伝えていきます。

こうやって、マインドは伝わっていくのだと感心している今日この頃。

 

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「なんで？できないのだ！」

「なぜ？失敗してしまったのか！」

「なんてダメな奴なんだ！」

と罪悪感から自分を責めることありませんか？

 

プロセラピストの上田正敏です。

罪悪感とは自分を責めるエネルギーを持っています。

自分には罪があり、自分は悪であると感じる感情が罪悪感。

他人から責められて感じる罪悪感もあれば、自分で自分を責める罪悪感もあります。

そして、罪悪感を感じたままで、ゲームオーバーになります。

 

罪悪感が好きな人はこれでいいでしょう。

ただ、罪悪感はひっくり返すことができます。

罪悪感の反対にある感情は、対等性です。

自分が劣っているのではなく、対等なのです。

いつでも対等なのです。

 

対等であるにはどうしたらいいのか？

それはダメな自分を受け入れることです。

 

罪悪感を感じている人は、自分を受け入れずに、ダメな自分を責めているのです。

 

こういう話をしているとポジティブシンキングですね。

と言われることがありますが、そんな楽チンな話ではありません。

ダメな自分を受け入れることは痛みを伴う場合があります。

自分を受け入れるとは、どんな自分であっても受け入れるということだから。

好きな自分は受け入れるけれど、嫌いな自分を受け入れないということではないのです。

どんな自分も受け入れることが大切なのです。

 

ダメな自分を受け入れたら、ダメじゃなくなるように動けばいいのです。

もしくは、あきらめるという技もありますが。

 

ダメだから上手くなりたがるのは、本能的な欲求です。

そして、上達すると喜びに変わるように人はできているのです。

それが特に自分が好きなことだったら尚更ですね。

 

ダメな自分を受け入れること。

それは、自分を責めるよりも大事なことなのです。

 

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人間が持つ器官として脳が最後にできました。

体が最初なんです。

特にセカンドブレインとも呼ばれる腸が生物学的には最初にできた器官です。

つまり、人が「動きたい！」という強烈な思いは体から来ていて、それがモチベーションと頭が解釈をして人は動きます。

強烈な思いは身体感覚であったり、感情だったりが教えてくれるものです。

考えるのではなく感じられるかが幸せな人生を送るのに大切な要素のひとつです。

 

自分のワクワクを知るソースワークショップ開催しました。

人間って思考を重視するけれど、行動原理は感情から始まるのを知っている人は少ないのです。

思考は損か得かを判断するにはとても優秀です。

ところが自分が「何をしたいか？」ということは全く考えることはしません。

動作原理は損か得か？

得になるように思考は働きます。

 

感情は深く見ていくと、感情と欲求にわかれます。

感情はポジティブなものとネガティブなものに分かれます。

自分にとって快なのか不快なのかを判断するのが感情です。

 

その下に欲求があります。

これがソースでいうところの幸せの源泉であるワクワクにつながります。

欲求は「やりたい！」という純粋な思いしかありません。

「やりたくない」という思いはありません。

常に「やりたい！」という欲求を発しています。

 

思考、感情、欲求の中で一番強いものはなんでしょう。

顕在的には思考です。

頭で考えて動くことはできます。

ところが頭が主導権を握っていると体が反乱を起こします。

体や心の健康を害することがあるからです。

「体の声を聞きなさい」と言われるのは、頭が主導権を握っている人たちにとってはとても重要です。

 

潜在的には欲求や感情が主導権を握っています。

これを満たさなければ、人は幸せになることはできません。

頭だけでイメージした幸せって実現しても何も嬉しくもなんともないのです。

それどころか絶望して命を絶つくらいのショックを受ける人もいるくらいです。

 

誰かから教わったことは、自分にとっては嘘かもしれません。

自分で気づいたことは、自分だけのものかもしれません。

 

ソース・ワークショップって自分の内なる真実と向き合うワークともいえるのです。

 

やっていることは、ずっと楽しい話をしているだけなんですがね。

 

深さを知っている人がインストラクターだと、その場で起きることは変わるのです。

心を磨いていくって辛いことをイメージする人も多いのですが、楽しい修行っていうのもあるのです。

そんな感想をいただくこともあります。

 

自分の無意識であるワクワクという感情に気づくということ。

大事にしている僕のラーフワークのひとつです。

 

次回は６月に開催です。

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このブログでアクセス数が多いのがアデニムのページです。

日本でのアデニウムの園芸は試行錯誤されているからかもしれません。

多肉植物でもふっくらとした体型が魅力的ですね。

 

今年の冬も10株中10株が無事に越冬して5回目の春を迎えました。

浅鉢に植えた子たちが２年過ぎましたので、今年は植え替えです。

浅鉢６号から７号への植え替えです。

素焼き鉢　浅鉢（平鉢）　7.0号　1枚　 価格：486円（税込、送料別) (2017/5/6時点)

土も追加で購入しました。細粒と中粒です。

ひゅうが土　18L 価格：753円（税込、送料別) (2017/5/6時点)

忘れてはならないのは、ヤシガラ土です。

いろいろと調べた結果いつものベラボンを使っています。

おがくず状のSサイズとMサイズです。

フジック　あく抜きベラボン 4L 価格：537円（税込、送料別) (2017/5/6時点)

さて植え替えです。

２日間に分けて植え替えました。

理由は、土を取り除いた後の根を乾かし、根腐れを防止するためです。

人によってやる人やらない人、乾かすなら１週間という人もいますが、僕は１日です。

一回り大きい鉢ですが、ものすごく大きく感じました。

結構、根がまわっています。

根っこの部分が浅鉢なので少ないですね。

土を崩していきます。古い根が自然ととれていきます。

バケツに水を入れた中に突っ込んで、土を落としました。

５鉢準備完了。これで１晩置いておきました。

このように風があたるところに並べて１晩起きました。

 

２日目は陽が当たらない午前中に作業開始です。

やっぱり鉢は大きいですね。

網を敷いて

鉢底石（ひゅうが石の中粒）を入れて

土を入れます。ブレンドは、

ひゅうが土：やしがら土　＝　１：１

詳細に書くと

ひゅうが土（細粒）：やしがら土（Sサイズ）：やしがら土　＝　４：３：１

です。

アデニウムの位置を決めながら、土を入れていきます。

仕上げに、ひゅうが土の中粒を上に敷きます。

鉢底からでる水の濁りがとれるまで、水をたっぷりあげて、完成です。

 

そして、計測タイム。ちなみに昨年の計測結果はこちらです。

赤レンジャー君。身長：１６cm　胴回り：31cm

青レンジャー君。身長：25cm 胴回り：22cm。

黄レンジャー君。身長：15cm 胴回り：34cm。

桃レンジャー君。身長：18cm 胴回り：35cm。

緑レンジャー君。身長：13cm 胴回り：30cm。

みんな身長が変わっていないのに、胴回りが太くなっています。

 

まぁちゃん。身長：17cm 胴回り：23cm。

けいちゃん。身長：17cm 胴回り：26cm。

ぶーちゃん（ファンキーシスターズ）。身長：9cm 胴回り：18cm。

ふーちゃん（ファンキーシスターズ）身長：10cm 胴回り：11cm。

この子は植え替えました。

根っこが元気になってもらいたい。

根っこの元気さが太っちょな株になるかの分かれ目だとみています。

うーちゃん（ファンキーシスターズ）身長：13cm 胴回り：19cm。

2017年シーズンもよろしくお願いします。

■ 他のアデニウムの記事は
「実生アデニウム・アラビカム（砂漠のバラ）インデックス」へ

 

 

 

 

週末はナチュラルメディカル「ザ・臨床」講座。

９月からおこなわれるeラーニング講座の実習にもなっています。

参加者の多くが歯科の関係者でありカレッジ卒業生もいましたので、デンタルカイロ実習となりました。

 

プロセラピストの上田正敏です。

僕も歯科のお世話になっていますが、よくこんな話を聞きます。

「歯医者さんに行ったら、肩こり・腰痛・頭痛が起きるようなった。」

「歯医者さんに行ったら、肩こり・腰痛・頭痛がなおった。」

これは何を意味するでしょうか？

 

歯と体の痛みが関係している可能性があるということです。

 

その痛みは怪我などの急性の痛みではなく、不定愁訴と呼ばれる原因が特定しずらく慢性的な痛みです。

患者さんの話をよく聞いている歯医者さんほど、この問題に向き合っている人が多いです。

もちろん、歯医者さんの仕事は、虫歯をなおしたり、入れ歯を作ったりすることが主流です。

これからは、体全体を診ることができる歯医者さんが現れたるではないでしょうか。

そうそれば僕ら患者にとってはとても安心して通いたくなる歯医者さんができるはずです。

 

ナチュラルデンタルカイロに通ってくる歯科医の方々は、噛み合わせや顎関節症のエキスパートの人たち。

さらには歯科衛生士さんや技工士さんらも通って来ています。

患者さんによくなってもらいたいとチームを組んでいる人たちが来ています。

 

衛生士さんは虫歯にせずに、生きている間はずっと自分の歯で物を食べるようにする予防歯科の中心となる人たちです。

患者さんと話をする時間が多いのも衛生士さんであり、とても重要なポジションになっていくかと思います。

技工士さんの腕一つで歯がどれくらいもつのか、機能的に働くことができるのか差がでるものです。

物作りを考えれば、できるものには、ピンからキリまであります。

保険の制約があり、質はピンからキリまで値段が同じ。

実際の社会では、良いものはいい値段がするし、普通のものはそれなりの値段です。

さらにいえば、歯医者さんの保険の仕組みがあるので、腕が良い人も普通の人も料金は同じです。

街のお寿司さんを考えればわかるんだけど、回転寿司から値段の書いていないお店まで様々です。

みんな同じ物、同じサービスをするのが日本の医療システムですが、実情は様々だということです。

人間がやることですもの。当たり前ですよね。

 

本題です。

 

ナチュラルデンタルカイロ。

僕の使用前・使用中・使用後の結果です。

施術前（講座の朝一）

施術中（お昼休み）
クラニアル前の施術段階

施術後（講座修了後）

この結果がすべてを物語っているかもしれません。

体の不調を整えていくのですが、顔が変わります。

なぜなら、ナチュラルデンタルカイロでは、クラニアル（頭骸骨）を扱います。

 

体の不調の原因が頭にあるのか？体にあるのか？

もしも原因が頭にあるなら、歯を治療しても大丈夫。

もしも原因が体に原因があるなら、体を整えてから歯を治療します。

 

もっと細かくにいえば、頭に原因があったとした場合に、歯にいきなり治療するのではなく、頭の筋肉の緊張をゆるめて、頭の骨を整えてから歯に治療を行うとトラブルは起きません。

この技術はスポーツ選手のパフォーマンス向上やテレビや舞台で活躍する芸能人の笑顔を美しくする技術にも使われています。

 

体と心を扱う専門家目線だとここまでやってくれたら、ベストな歯科治療を受けられ、毎日をゴキゲンに過ごすことができますね。

歯って１日に３食食べるために使うし、歯をくいしばることなくアゴがリラックスしていれば1日中快適ですから。

ストレスが食いしばりを作っていたりもするから、それも解決できたら素晴らしいですね。

それは僕が今歯科の先生たちに僕が伝えてる講座です。

 

歯という構造物が全身に与える影響。

実際に歯科の先生たちが直面している問題。

自分が関わる人たちをどれだけ幸せにできるのか。

クラニアルへの施術の効果が、顔が整い、心も楽になること。

体のバランスは人ぞれぞれであり、それを見極める見立ての力が必要。

人を誰だけ見るのか、どれだけ触れるのか、どれだけ聞けるのか、どれだけ感じられるのか、ここまでいくと生き方そのものが問われます。

 

好きだからできる。

プロ意識があるから続けることができる。

シンプルにいきましょう。

 

■予防医療学校ナチュラルメディカルカレッジ
http://www.naturalmedical.org

eラーニング講座はこちら
http://www.naturalmedical.org/eLearnning.html

 

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人が持っている質として、太陽な人と月のような人がいる。

太陽は恒星であり自らが燃えて輝いている星。

月は惑星であり、太陽の光を反射して輝いている星。

人の輝き方にも２種類あるのです。

 

プロセラピストの上田正敏です。

先日参加した勤労奉仕で気づきがありました。

僕が参加した団は、みんな明るいし、輝いている。

その理由がわかったことがあります。

 

他の団にスピリチュアル界で有名な方が参加していました。

その方を中心として明るく楽しそうに過ごしていました。

ちょっとうらやましかったりもして（笑）

 

でも、だんだんと、うちの団が気持ち良く感じてきたのです。

その理由を考えてみると、みんな自らが自主的に動いている。

一人の大きな輝く人がいるのではなく、一人一人が輝いているのです。

 

どちらがいいというものではありません。

僕の好みということです。

 

僕は一人一人が輝いている世界を創りだしたい。

その世界にヒーローやヒロインはいりません。

なぜなら、自分の人生のヒーローは自分自身だから。

 

自分がヒーローやカリスマになるデメリットが見えたのです。

 

僕の人生の中で僕が主役であり、周りの人たちは助演してくれる大切な脇役たちです。

僕自身も誰かの人生の中では、助演している脇役です。

誰もが自分自身のヒーローなのです。

 

その象徴が太陽です。

 

 

太陽はリーダーです。

月はフォロワーです。

 

自分が周りに人たちに影響を与えていくのが太陽です。

誰かの影響を受け取るのが月です。

 

どちらも味があるのですが、陛下にお会いして思ったのです。

自らが光り輝いて影響を与えていくこと。

どんな影響かは、人ぞれぞれが考えればいい。

 

社会に自分の存在を与えていくことを考えています。

何のために生まれてきたのか？

何を社会に残していくのか？

陛下に頼まれごとをされた気分なのです。

世界を癒せと。

 

Heal the World

マイケル・ジャクソンだね。

 

太陽といえば太陽の塔。

岡本太郎だね。

 

僕が好きな人たちの意味がわかってきた気がします。

 

自らが太陽になって世界を照らして癒そう。

そしてその光を浴びた人たちが、また太陽になって周りの人たちを照らしていく。

そんなムーブメントが起きたらいいな。

 

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